Buenas tardes,

Alguien me puede decir si despues de 5 semanas del parto se pueden hacer algunas actividades fisicas como spinning, pilates o body compact.

Se que aerobic, tenis, paddle, footing y abdominales no se pueden hacer pasados unos 2 meses, pero y todo lo demas, Spinning, pilates... lo puedo empezar a realizar ya?

Muchas gracias por vuestra ayuda.

Un saludo