Buenos días Antonio, ¿ Si no hay ninguna contraindicación , se pueden hacer los ejercicios del curso ? Gimnasio? hasta el final de la gestación, o cuando la tripa ya está muy grande es mejor sólo caminar?
Muchas gracias
En respuesta a Laura Mateos Moreno 6/07/2020
Re: ejercicio en el embarazo
Buenos días, Laura.
Se pueden realizar hasta el final, solo ten la precaución de no rebotar en los de estiramientos (la modelo lo hace) y sustituir el de restos abdominales por un ejercicio que trabaje los transversos.
Atentamente
Se pueden realizar hasta el final, solo ten la precaución de no rebotar en los de estiramientos (la modelo lo hace) y sustituir el de restos abdominales por un ejercicio que trabaje los transversos.
Atentamente